Vår mat

Jorden har oss detta gett, solen det i ljus berett.
Kära sol och kära jord, tack för maten på vårt bord.
Smaklig måltid - varsågoda!

Mat som dukas framVarje måltid vid Karlavagnens waldorfförskola börjar med att barnen och pedagogen sjunger sången ovan tillsammans.

När vi äter sitter ca sju barn i olika åldrar tillsammans med "sin" pedagog.

Den vegetariska maten tillagas av ekologiskt odlade råvaror. Basen i veckans matsedel är de olika sädesslagen ris, korn, hirs, vete och havre.

dockaVi äter i lugn och ro och njuter av maten och gemenskapen. Liten som stor ges tid att äta färdigt och därefter tar vi varandras händer runt bordet och läser tillsammans:

Tack för maten, den var god, den ger hälsa, kraft och mod!